Прошу совета у местных специалистов так сказать
Обленился в край, просто ничего не хочу делать, могу целый день лежать на диване вставая только в туалет и что бы что-нибудь поесть.
Есть дела какие надо делать, но я, не делаю их, а зачем? Из можно и завтра и через неделю сделать, можно и вообще не делать и ничего не измениться. Вот например нужно мне забор покрасить, а нахрена его красить если он и не крашеный стоит?
Нужно в гараже разобрать, а зачем? Можно и в бардаке найти то что нужно. Нужно кое что продать но я не продаю, нужно что то сделать но я не делаю и тд.
Короче не знаю что делать, раньше такого не было, ощущение что со временем это состояние только усиливается. Раньше что бы целый день на диване лежал? Представить себе такого не мог.
Каждый вечер пиво или что покрепче, с утра и на протяжении
дня всегда какая то депрессия ,я думаю это из за вечерних пьянок. Уныние, апатия.
Знаю что жизнь надо менять ,думаю каждый день об этом но не меняю, просто лежу целый день как амёба.просто не могу себя заставить что то делать. А время то идёт. ….

Так вот хотел спросить у вас как с этим бороться и что делать?может кто был в таком состоянии и вышел из него?